Weggaan uit een narcistische relatie? Zoek bondgenoten en plan een exit in het geheim!

Als je beslist om weg te gaan bij iemand op het cluster B spectrum van persoonlijkheidsstoornissen, ben je in gevaar. Een narcist of borderliner zijn/haar grootste angst is verlaten worden. Wat je ook doet, vertel je bijna ex-partner niet over je plannen, want ze zijn in staat je te vermoorden.
Als je weggegaan bent, keer dan ook zeker nooit terug 'om er nog eens over te praten en het een nieuwe kans te geven', want dan escaleert het geweld. Je hebt het immers aangedurfd om te 'ontsnappen' aan de controle en je moet gestraft worden.
Ik weet dat het lastig is, maar je moet bereid zijn om alles wat je had achter te laten om jezelf te redden. Zoek in deze periode 1 of 2 trouwe bondgenoten waarvan je zeker bent dat ze je niet gaan 'verklikken', waar je tijdelijk kan logeren, geld kan lenen, ...
Ik ben mijn exit-strategie maanden op voorhand beginnen plannen achter de rug van mijn partner toen. Ik ben stukje bij beetje kleding beginnen verhuizen bij vrienden, tandenborstel, persoonlijke spullen en foto's waar ik aan gehecht was, ... Ik had mijn exit een maand later gepland, maar ben halsoverkop moeten vertrekken muisstil in het midden van de nacht, terwijl mijn ex zat op de zetel lag te slapen. Het was uren daarvoor tot een slaande ruzie geëscaleerd en hij dreigde mijn darmen eruit te snijden en aan de muur te plakken. Ik voelde dat hij het meende, dus ik ben vertrokken.
Als je narcistische partner luidop begint te fantaseren over je vermoorden, is het hoog tijd om te vertrekken, want dan ben je in gevaar. 
Ik weet ook nu, dat ik dankzij het kleine netwerk dat ik toen had, nog in leven ben. Als ik deze mensen niet had toen, die me boodschappen kochten, onderdak gaven, geld geleend hebben, moed ingesproken hebben, zou ik er niet meer zijn.
Voor alle mensen die nog aan het twijfelen zijn over weggaan of niet: Het feit dat je erover nadenkt en bang bent om weg te gaan, wil zeggen dat je je niet veilig genoeg voelt om de relatie in een gesprek te beëindigen. Dat wil zeggen dat je, op je eigen tempo, een exit-plan moet maken, want het geweld escaleert ALTIJD. Het feit dat je op internet informatie aan het zoeken bent over dit onderwerp, wil zeggen dat je innerlijke alarmbellen aan het afgaan zijn. Vertrouw op je intuïtie. Red jezelf en je kinderen, voor het te laat is. Spullen, een huis, een auto, ... kan je achteraf vervangen, je kinderen en je eigen gezondheid en leven niet. Hier een kleine checklist voor een exit-plan:

- Licht 1 of 2 mensen in je omgeving in en vraag hulp. Voor de rest speel je toneel bij je partner tot je weg kan. Geef complimentjes, wees lief en probeer je partner vooral niet kwaad te maken. Ga niet in op discussies en probeer hen zoveel mogelijk te paaien.

- Maak in het geheim een spaarpotje en zet dat spaarpotje bij vrienden, elke 10 euro die je kan sparen, helpt. Zorg voor een eigen bankrekening als je die niet hebt.

- Als je geen job hebt, begin dan te solliciteren.

- Verhuis een minimum aan kleren op voorhand naar je 'onderduikadres'. Ga alleen weg als je echt zeker bent en 'verlink' je onderduikadres niet aan je ex of aan andere mensen die deze informatie kunnen doorspelen. Je brengt dan immers de mensen die je proberen helpen ook in gevaar. Als je weggaat, blijf je ook weg en blijf je bij je beslissing. 

- Blokkeer je ex op alle vlakken, GSM, sociale media, ... zodat hij/zij je niet meer kan bereiken. Licht ook de politie in.

- Regel de verdere afhandeling van eigendommen, kinderen, gezamenlijke spullen, ... via een advocaat of bemiddelaar. Laat je nooit overtuigen om een persoonlijk gesprek te hebben. Zie deze mensen voor wie ze echt zijn en blijf ten allen tijde beseffen dat ze gevaarlijk zijn.

- Zoek zoveel mogelijk informatie op over narcisme, emotioneel misbruik, psychopathie, stalken, huiselijk geweld, ...


Als je weggaat, ben je begonnen aan de strijd van je leven. Laat je vooral niet bang maken, want een mens kan meer dan hij/zij denkt, zoek je kracht en ga erin staan. Je hebt ook meer bondgenoten dan je denkt en mensen die je echt willen helpen. Als je geen netwerk hebt, zoek dan naar een vluchthuis in jouw buurt, er is hulp beschikbaar. Niemand verdient het om zo behandeld te worden, welke uitleg er ook aan gegeven wordt. Als je bang bent van je partner en je voelt je miserabel door je partner, is het tijd om te vertrekken en je eigen leven weer in handen te nemen.


Check ook mijn artikel over narcisme en de coronacrisis op https://stopslechterelaties.blogspot.com/2020/04/narcisme-en-corona-hoovering.html

Vind je dit artikel nuttig en denk je dat andere mensen deze informatie kunnen gebruiken? Delen is de boodschap, hoe meer mensen hiervan op de hoogte zijn, hoe beter. Neem zeker ook een kijkje op stopslechterelaties.blogspot.com voor andere artikels over narcisme en cluster B persoonlijkheidsstoornis.